Beskrivelse af service

Begynder/Intro - Yoga 1 Det her er holdet du starter på hvis du er ny til yoga :) Her får du en ide om hvad Iyengar® yoga er for en størrelse og om det er noget for dig. Du bliver introduceret til basis stillingerne (asanas), som opbygger styrke & udholdenhed. Det er vægt på de stående øvelser, men siddende & liggende øvelser indgår også i klasserne. Der afsluttes med afspænding. Du vil opleve at din kropsbevidsthed øges, du bliver smidigere & ikke mindst stærkere. Skulderstand, som er en omvendt stående stilling, vil også blive introduceret på dette hold. På dette hold kan du starte med at betale for de første 2 gange kr. 250,- ønsker du herefter at fortsætte, ja så betaler du bare resten op til de 975,- som er kr. 725,- På den måde kan du lige prøve af om yoga er noget for dig 😊

Kontaktdetaljer

• Kirkegade 22 A, Struer, Central Denmark Region 7600, DNK

  +4520671359

  birgitte@krabbjerreyoga.dk