Iyengar® Yoga 1+2 Tirsdage 19.30-21.00

Sæson: uge 4-14 (10 gange)

  • Starter 25. jan.
  • 900 danske kroner
  • Kirkegade 22 A

Beskrivelse af service

Yoga 1+2 - Begyndere & Let øvede. På disse hold undervises i stående, siddende og liggende basis øvelser, med vægt på de stående, så der opbygges styrke og udholdenhed. Gennem arbejdet i øvelserne, skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed og styrke. Omvendte stillinger, som skulderstand vil også indgå i undervisningen. Der tages højde for de forskellige niveauer og der undervises, så alle får mest muligt ud af øvelserne. Der afsluttes med afspænding. ​ For at deltage på disse hold, skal du have deltaget min. 1-2 sæsoner på Yoga 1.

Kommende sessioner

Kontaktdetaljer

  • Kirkegade 22 A, Struer, Central Denmark Region 7600, DNK

    +4520671359

    bkrabbjerre@gmail.com