top of page
Denne service er fuldt booket.

Iyengar® Yoga 1+2 Mandage 16.30-18.00

Sæson: uge 34-43 (9 gange)

  • Begyndt d. 21. aug.
  • 900 danske kroner
  • Kirkegade 22 A

Beskrivelse af service

På holdene Yoga 1+2 undervises der i stående, siddende og liggende basis øvelser, med vægt på de stående, så der opbygges styrke og udholdenhed. Gennem arbejdet i øvelserne, skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed og styrke.  Omvendte stillinger, som skulderstand vil også indgå i undervisningen. Der tages højde for de forskellige niveauer og der undervises, så alle får mest muligt ud af øvelserne. Der afsluttes altid med afspænding. ​ For at deltage på dette hold, skal du helst have deltaget på intro-klasserne eller 1-2 sæsoner på Yoga 1.

Kommende sessioner

Kontaktdetaljer

  • Kirkegade 22 A, Struer, Central Denmark Region 7600, DNK

    +4520671359

    birgitte@krabbjerreyoga.dk

bottom of page